Завершение проекта “У тебя получится”

28 ноября завершилась тренинговая часть нашего самого девочкового проекта на данный момент: сотрудницы фондов, психологи, коучи личностного роста и успешные неравнодушные женщины объединились, чтобы научить девочек-подростков мечтать, верить в себя и добиваться желаемого.

Когда твоя жизнь ощущается неуместной и неправильной, сложно представить, что когда-нибудь это изменится. Сложно представить, что собственные руки — сильные, а голова — светлая. Потому что если это действительно так, то жизнь обошлась с тобой несправедливо. Не самое приятное, что можно осознать в 14 лет, согласитесь. На протяжении проекта мы бережно знакомили девочек с их будущей возможной версией себя: самостоятельной, успешной и уверенной.

Сначала мы учились мечтать. Потом — выбирать именно те фантазии, которые можно воплотить в жизнь. 10 октября участницы тренировались формулировать свою цель так, чтобы она не вызывала панику, а, наоборот, вдохновляла и помогала не потеряться в пути.

Спустя неделю девочки совместно с куратором разработали план действий. Куратор играет важную роль в этом процессе. Самостоятельный путь не означает «одинокий». Обращаться за поддержкой и советом — это классно и по-взрослому.

В ноябре мы обсудили, как себя мотивировать, когда сложно. Потому что сложно будет, даже если мечта — та самая, и кажется, что сил и удачи хватит с лихвой. Мы не можем убрать все преграды на пути к цели, как и не можем предугадать заранее, какой именно барьер окажется наиболее трудным. Но зато мы можем поделиться эффективными инструментами и научить ими пользоваться. На тренинге участницы разобрались с тем, как работает мотивация, и почему только ее недостаточно. Почему страх неудачи кажется понятнее и ближе, чем желание успеха, хотя он съедает больше ресурсов, чем дает.

Тренинги уже завершились, но нам с девочками еще предстоит кое-что интересное — уже в следующем году!

Проект проводится совместно с фондом «Открывая горизонты»