Как правильно действовать в экстренной ситуации?

Как вы думаете, умеете ли вы правильно остановить кровотечение из носа? Если нет, то срочно читайте дальше — такая мелочь может спасти жизнь!Недавно в программе «Опора на себя» состоялось важное занятие, посвящённое навыкам оказания первой помощи. К нам приехала Анастасия из соцпроекта «Сестра», чтобы открыть глаза на самые важные приёмы помощи при ожогах, порезах, потере сознания и других экстренных ситуациях.При кровотечении из носа не пытайтесь заткнуть нос ватой — это устаревший и неэффективный метод. Прижмите нос пальцами на 5 минут — и кровь остановится. Если не остановилась — вызывайте скорую. Эти знания помогут сохранять спокойствие в экстренной ситуации.Занятие было не только полезным, но и очень живым: теория плавно переходила в практику, девушки примеряли роли пострадавших и спасателей, делились личными историями и спорили на тему «просить о помощи — это слабость или сила?»Вот, например, Люба, Вика и Аня упорно считают: «Лучше справлюсь сама!» Но Кристина поделилась, как однажды помогла мужчине на улице — вызвала скорую, дождалась медиков и чувствовала себя настоящим героем. Потому что, как она сказала, помощь — это не только ответственность, но и проявление человечности.Анастасия также напомнила: сначала обезопасьте себя, а уже потом бросайтесь спасать других — безопасность прежде всего!
Эти знания очень важны — разбираться в первой помощи просто, и это может спасти жизни!